飢荒夏天過熱可能會造成玩家持續降血，甚至死亡，如何在夏季降溫有以下幾種方法。
方法一：建造冰火堆或者冰火坑
冰火堆的建築材料：3個草 2個硝石，照明欄解鎖，需要科學儀器。
是一次性的建築物品，熄滅後就消失了。
冰火坑的建築材料：2個硝石 4個石磚 2個電子元件，照明欄解鎖，需要二本科技。
是常駐型的建築物，熄滅之後可以通過添加燃料重新點燃。
兩者除了降溫還有照明的效果，可以打包帶一個在身上，但是放置後不可移動這一點可能會影響你的探圖。
方法二：保溫石降溫
建築材料：10個石頭 3個燧石 1把十字鎬，生存欄解鎖，需要二本科技。
在夏天的時候放到冰火堆旁或者冰箱中冷凍至冰藍色結霜狀態拿出放在身上即可起到降溫效果，注意放在背包里，是無效的。
保溫石還算是比較經濟實惠的降溫方式，也不會影響到玩家探圖，夏天降溫冬天還能保溫，很有用，不過飢荒聯機版本下的保溫石是有耐久度的，修理的話需要用到縫紉包。直接做兩個，白天探圖時候用一個，晚上回來營地用第二個。
方法三：冰帽降溫
建築材料：1個電子元件 4個草繩 10個冰塊，衣帽欄解鎖，需要二本科技。
裝備時，冰塊帽會提供高效的過熱保護作用，並且保持玩家的溫度不超過35 °C，不過要注意冰帽在使用四天之後融化，需要不斷拿冰塊補充它。
冰帽可以儲存進冰箱增加耐久，但穿戴冰帽會使玩家的潮濕度不斷提升，最高達到50，並且降低行走速度10%，所以說機器人請謹慎使用。
方法四：簡易小木屋
建築材料：2 份蜘蛛絲 4 片木板 3 條繩子，生存欄解鎖，需要二本科技。
小木屋可以降低玩家的體溫至15°C，還可以恢復精神和生命，同時會扣除飢餓值。
值得注意的是，玩家只能在白天進入簡易木棚睡覺；簡易小木屋的使用次數和帳篷一樣，是6次。
