饑荒前期怎麼恢復精神值？

飢荒是一款發售於2013年4月23日的游戲，而玩家在前期如果精神值比較低的話，可以通過採摘野外的花來恢復精神值，並且也可以使用採摘下來的話做一頂花帽子，在每一天上午也能少量恢復精神值。