饑荒海難怎麼恢復精神力?

1、可以通過建造帳篷睡覺來恢復精神力，沙城堡在海難中也能夠起到愉悅心情的作用。

2、建立科學機器，然後站在旁邊解鎖，能夠大幅度提高精神力。

3、可以通過吃東西來增加精神力但不是所有的食物都可以增加

4、摘花能夠恢復精神值，摘下來的花可以編織成花環。

5、玩家也可以通過撿貝殼來恢復精神力

6、玩家可以通過戴海盜帽來增加精神力