寶可夢朱紫是寶可夢系列的最新一作，很多小夥伴可能還不清楚遊戲中抓寶可夢用什麼精靈吧，今天小編給大家帶來寶可夢朱紫抓精靈寶可夢推薦，感興趣的小夥伴快來看一下吧。
艾路雷朵
首先它不需要招式機就可以自己學會催眠術+點到為止，基本上大部分的怪都可以靠他達到最大捕獲率。針對會一些麻煩的變化招式象是臨別禮物或是詛咒，它能從招式機學會挑釁來防止。
如果不想用催眠術需要一直補狀態，可以改用電磁波，不過睡眠的捕獲是*2.5，麻痺只有*1.5。
針對一些會自殘招式的可以在對面使用一次候用定身法暫時封住。面對會瞬間移動逃跑的可以用黑色目光阻止。但最後這兩招屬於蛋招式，獲得比較麻煩，尤其黑色目光本代不太會用到。
斗笠菇
能用蘑菇孢子+點到為止。如果覺得催眠術命中率很煩可以改用這隻，但要注意蘑菇孢子要進化前學會，並且對草系和防塵特性是無效的。同時要注意特性小心孢子讓對面中毒。
跟艾路雷朵和斗笠菇相似的替代方案有：
貓鼬斬：能用挑釁+點到為止+電磁波+定身法
音箱蟀：能用挑釁+點到為止+唱歌
仆斬將軍：能用挑釁+點到為止+電磁波
鐵武者：能用挑釁+點到為止+催眠術+定身法
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寶可夢朱紫
