《泰拉瑞亞》饑荒聯動種子中，食物主要以水果和魚類為主，下面演示饑荒中食物的來源：
1、首先是水果，是通過搖樹獲取（用斧子輕點樹木，有幾率搖下來道具，其中水果為主）。
2、每種樹木，搖下來的水果都是不同的，下面給出全環境搖樹水果圖。
3、另一大類食物就是魚類食物，魚類無法直接食用，需要烹飪成對應魚類食物才可以食用。
4、首先最容易獲取的是熟魚，是用最低級魚類烹飪出的食物，可以烹飪出熟魚的有三種，分別是大西洋鱈魚、鱒魚、鱸魚，都是最容易獲取的魚類。
5、然後高級一點的是海鮮大餐，這是用釣魚魚獲中比較高級一些魚烹飪出的一種食物，獲取難度也不是很大。
6、最後是一些冷門食物，是通過較少獲取到的蝦、蝸牛、青蛙、松鼠、蟲子、鳥類等製作而成，其中最為稀有的是「金美味」，是通過各種金動物烹飪而成，也是最好的食物，但獲取難度非常非常大，這些都不是主流食物，一般魚類和水果就已經能夠解決饑荒地圖飽食度問題。
