在招式上，強化物攻算是一個比較常見的強化方式了，如對戰中常見的劍舞、龍之舞等等都是很常見的物攻強化手段，而本篇我們要介紹的強化物攻手段，則是少見的屬於超能力系的，而我們都知道，實際上超能力系更多擁有這個屬性的都是對戰中走特攻的，瑜伽姿勢這個招式的存在就顯得比較突兀了，而且這個招式本身的命名也是比較奇怪的，瑜伽姿勢其實反過來更應該是格鬥系的招式，畢竟現實的瑜伽也屬於運動的一種，那麼，就讓我們來聊一聊這個技能吧。
PS：本文純屬個人看法，如有錯誤，敬請指正。
強化物攻的超能力系技能：
瑜伽姿勢的效果簡單明瞭，那就是令使用者的攻擊（物攻）提升1級，這個技能的效果亮點其實是不足的，因為對比其劍舞就知道，劍舞是直接升2級的物攻，而類似龍之舞這樣的技能，雖然也是升1級的物攻，但是還附帶提升了速度，也就是說正常一個好用的強化招式，至少強化的種族值項都是2級（不管這2級到底如何分配），而像瑜伽姿勢這種只提升1級的，基本上帶來的收益都是比其它的強化技能要低的，那麼在強化招式的選取上，優先度自然就低了。
另外，瑜伽姿勢的使用率與否，實際上也看能學這個招式的寶可夢到底有多少——這個問題的答案就是並不多，本身就是屬於超能力系的技能，能學的走物攻的寶可夢非常有限，而至於為什麼“瑜伽”這種運動不是格鬥系而是和超能力系綁到一起，很可能是因為現實的瑜伽被認為可以增強自己的精神力，或者是對自己的精神狀態有一個好的修煉效果，而超能力系在設定上也是和精神有所聯絡的，所以這個招式被設定為是超能力系就一點都不算奇怪了。
能學會瑜伽姿勢的寶可夢們：
截至目前，能夠通過等級升級學會瑜伽姿勢的寶可夢分別有引夢貘人一家、飛腿郎、魔牆人偶、恰雷姆一家、魔尼尼、師父鼬一家；而能夠通過遺傳學會的有猴怪、腕力、迷脣娃、電擊怪以及不良蛙，真正會在對戰中用到瑜伽姿勢強化的都是一些物攻輸出手，比如飛腿郎、恰雷姆等，但是如飛腿郎、恰雷姆這些寶可夢實際上都有像健美這樣理論上來說更好的強化技能，那麼這個時候即便能學瑜伽姿勢，選取率也是不高的，更別說這個招式八代之後就沒出現了。
瑜伽姿勢某種意義上也算是被官方放棄的一個強化招式，在有上位替代選擇的情況下，基本沒有玩家會認為是個好技能。
