上古卷軸5:天際中看自己的狀態的具體的方法如下所示:1.在遊戲中按下「Esc」鍵,打開系統菜單後,下方可以看到人物當前等級狀態,點擊菜單中的「操作設置」2.與人物狀態有關的操作設置就是「角色菜單」3.玩家就可以看見自己的能力界面了4.最後玩家就可以查看自己的狀態了